De balans tussen inspanning, ontspanning en levenslust
STRESS COUNSELING
Wanneer je (chronische) stress ervaart heb je minder objectief overzicht over je eigen situatie.
Ik kan je helpen en kijk naar achtergronden van je gedrag zoals gevoelens, gedachten en overtuigingen.
Bij stress is kijken naar je achtergrond nuttig, want het feit dat je maar door-en-door bent gegaan heeft veel van doen met je achterliggende overtuigingen, gedachten en gevoelens.
Daarnaast werken wij samen aan nieuwe competenties, praktische oplossingen, nieuw gedrag en vaardigheden.
Het doel is dat je je weer fit voelt en handvatten hebt om stress te verminderen.
Met counseling wordt je bewust welke keuze je maakt en hoe je reageert op zaken die stress opleveren.
Inhoud: Intake – hulpvraag – advies of stress reductie behandeling. Tijdsduur: 90 minuten. Kosten: € 75,00
Nieuwsgierig? Neem contact met mij op voor een kosteloos kennismakingsgesprek This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Hoe nog meer?
Access Consciousness Bars ®
|
“Laad”... mij met rust |
Wil jij je volkomen ontspannen voelen en meer rust en ruimte in je hoofd en lichaam creëren?
Volgens de Access Consciousness Bars-theorie bevat ons hoofd 32 energetische banen, die elk een groep gedachten en ideeën vertegenwoordigen.
De Bars ® (engelse woord voor staven) zijn energie banen op en in je hoofd.
De punten worden zacht aangeraakt, waardoor deze banen tussen de punten gaan stromen en de elektrische lading (energie) kan worden ont-laden.
Daardoor kan spanning van gedachten, overtuigingen, emoties, oordelen en standpunten worden verminderd.
Het activeerd je bewustzijn en ontspant.
Stel je voor dat je de mogelijkheid hebt om op een ontspannen en gemakkelijke manier beperkende overtuigingen los te laten, ook die waarvan je niet eens wist dat je ze had. Je kunt het vergelijken met de harde schijf van je computer.
Zo is er een baan voor liefde, verdriet, haat en angst, maar bijvoorbeeld ook voor geld en creativiteit. Iedere gedachte daarover wordt in die energetische banen opgeslagen.
Raken die banen te vol, dan zal de energie daarin vast komen te zitten. Daardoor wordt een persoon vooringenomen.
Een gedachte die afwijkt van wat er al in de banen vast zit, past er niet meer bij. Er is geen energetische flexibiliteit meer.
Deze starheid die daardoor ontstaat werkt door in het dagelijks leven: je staat minder open voor nieuwe dingen, je durft niet te veranderen en beschouwt alles wat niet past bij je huidige leven als onmogelijk.
Angsten, oordelen, negatieve gedachten verminderen of verdwijnen; depressieve gedachten veranderen in de lust om nieuwe uitdagingen te zoeken en het leven van gestreste mensen wordt ontspannen en kleurrijk.
Met Access Bars ® is het mogelijk hiermee aan de slag te gaan.
De mensen die een Bars ® behandeling hebben ondergaan merken dat ze minder last hebben van:
Stress, piekeren, depressie,pijn, slecht slapen, faalangst, hooggevoeligheid, lichamelijke klachten, vermoeidheid en migraine. Daarnaast ervaren ze meer ruimte in hun hoofd alsof er is schoongemaakt.
Niet altijd na één behandeling, maar wel na een serie behandelingen.
Het is een behandeling waarvan je heerlijk ontspannen raakt en dat kun je tijdens of na de behandeling merken.
De veranderingen die zowel mentaal als fysiek kunnen zijn, zijn het sterkst waarneembaar na 3 á 4 weken.
Je ligt dus op een behandeltafel of relax stoel en hoeft alleen maar te ontspannen.
Degene die de Bars ® geeft, faciliteert jou om los te laten, in jouw tempo en wat je loslaat, bepaal je onbewust zelf.
Access Consciousness Bars ® is geen langdurige therapie-vorm. Het activeerd je bewustzijn en je kunt zelf bepalen of je een sessie herhaalt.
Nieuwsgierig? Maak een afspraak voor deze bijzondere ervaring. This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Praktische informatie:
Tijdens de Bars ® behandeling lig je aangekleed op een massagetafel of een relaxstoel.
Terwijl de punten op je hoofd zacht worden geraakt lig je heerlijk ontspannen.
Een behandeling duurt 60-90 minuten. Kosten: € 60,00 incl.btw
Kinderen kunnen een Bars™ sessie ontvangen van 30 minuten. Kosten: € 25,00 incl.btw
